02
Sep 2022
Sindrome postvacacional en personas mayores
¿Cómo saber si es síndrome postvacional lo que sentimos o siente nuestro familiar de la tercera edad? Tiene una sintomatología muy similar al estrés pero tiene más síntomas para poder identificarlo...
23
Ago 2022
Dibujar en la tercera edad
Está demostrado que dibujar, colorear y pintar son actividades que relajan y ayudan a favorecer la concentración. Mejorar la concentración es algo que evidentemente es muy beneficioso cuando hablamos de la tercera edad.
28
Abr 2022
Películas antiguas para ver con personas mayores
El compartir, comentar, recordar con el resto de los que están presentes durante el visionado, produce un efecto muy positivo en la autoestima, ya que el mayor se siente integrado, escuchado y parte de un pequeño...
11
Mar 2022
Cómo mejorar la alimentación de las personas mayores
Cómo mejorar la alimentación de las personas mayores para llevar una dieta sana, es una cuestión que no admite demora a la hora de concebir una respuesta que permita establecer las pautas y rutinas necesarias que además son para tod@s la...
04
Sep 2021
10 cosas a tener en cuenta en una residencia de mayores
El bienestar y la seguridad de la persona que vaya a residir en un centro, debe primar por encima de todo. Dependiendo de los servicios y pautas de cuidados que ofrezcan las diferentes residencias, se acomodarán y además ...
22
Agos 2021
Como combatir el calor | Verano y personas mayores
Estos son unos consejos que ayudarán a prevenir un golpe de calor u otras situaciones de riesgo para nuestros mayores cuando las temperaturas son altas. Es importante detectar aquellos indicios que nos llevan a pensar que estamos ante esta situación
17
Mar 2021
Juegos para la tercera edad
Es indispensable para nuestros mayores, realizar diversos tipos de actividades, ya que los beneficios físicos y psíquicos que les aportan, les aseguran un envejecimiento de calidad y, por encima de todo, saludable en todos los aspectos. Te damos algunas ideas que seguramente te...
11
Mar 2021
Beneficios de las relaciones sociales en las personas Mayores
Los vínculos que ya existen deben ser fortalecidos y consolidados, pero igual de importante es crear nuevos vínculos sociales. La relación social mantiene viva la inquietud por hacer cosas diferentes, facilita el intercambio y la comunicación...
05
Mar 2021
Dieta sana y ejercicio físico, claves para controlar el colesterol
El colesterol es un término al que nos referimos habitualmente y que está muy presente en nuestras vidas por diversas razones. En numerosas conversaciones relacionadas con la salud, siempre sale a colación , que si hay que vigilarl...
23
Feb 2021
Actividades fisicas para prevenir dolores en la tercera edad
No cabe la menor duda de que realizar una actividad física regularmente es beneficioso para la salud. Estos beneficios, tanto físicos como mentales, se ponen de manifiesto en la inmensa mayoría de las personas, cuanto más en las personas mayores.
14
Ene 2021
Nuestros mayores, trabajando con su autoestima
A lo largo de la vida se van añadiendo elementos que conforman en un sentido u otro nuestra autoestima, que no es otra cosa que la forma en la que nos vemos, la manera de cómo nos sentimos con nosotros mismos.
10
Sep 2020
Ejercitar la memoria en personas mayores
Queremos hablar de la importancia que tiene el ejercitar la memoria en personas mayores. Hay ciertas actividades que se pueden realizar para ejercitar la memoria de una forma sencilla y que en edades avanzadas vienen muy bien y son muy recomendables.
10
Jun 2020
La importancia de la fisioterapia en la tercera edad
La fisioterapia es realmente beneficiosa durante todas las etapas de la vida, pero tiene efectos muy positivos en las personas mayores y debemos enfocar especial atención en ella .La fisioterapia juega un papel muy importante respecto a la salud...
07
Mar 2020
Errores más comunes al escoger una residencia de ancianos
Escoger residencia de ancianos para un familiar / ser querido, es por norma general bastante difícil y complicado en un primer momento. Habitualmente es una situación por la que nunca hemos pasado antes y esto nos puede...
21
Feb 2020
Aspectos a tener en cuenta a la hora de escoger una residencia
¿Qué hay que tener en cuenta antes de elegir una residencia de ancianos? Si se ha hecho esta pregunta alguna vez, o recientemente porque se encuentra en la necesidad de ayudar a un familiar, continúe leyendo ahora...